Lavender

Lavender dengan harum yang fresh, manis, dan khas bunga, biasa disebut sebagai first aid oil. Saat memiliki keluhan fisik dan bingung mau pakai oil yang mana, Anda bisa langsung menggunakan oil ini. Fungsi lavender oil di antaranya dapat memberikan keseimbangan pada tubuh dan bekerja di bagian tubuh yang membutuhkan.

Secara umum, Lavender EO memberikan Manfaat:

– Kesehatan. Dapat membantu meringankan penderita alergi, baik alergi udara atau alergi di kulit. Lavender bagus juga untuk kesehatan rambut karena dapat mengurangi ketombe dan mencegah kerontokan.

– Perawatan kulit, seperti untuk kulit kering dan pecah-pecah, varises, terbakar matahari, eksim, gatal-gatal, diaper rash, luka bakar, luka berdarah bahkan jerawat. Saat terkena gigitan serangga juga bisa langsung dioleskan, dan untuk mengusir nyamuk. Untuk nyeri perut seperti saat menstruasi atau perut kembung bisa dioleskan di bagian perut

– Kebersihan. Berguna untuk mengusir nyamuk. Coba Anda lihat beberapa produk lotion atau mosquito repellant, pasti banyak yang mengandung lavender.

– Rileksasi. Wangi lavender oil akan membantu kita untuk tidur lebih nyenyak. Penting untuk Anda yang menderita insomnia. Menghirup lavender oil saat sedang stres atau cemas bisa membantu mengurangi fokus dan memberikan efek tenang. Juga bisa digunakan saat bayi menangis terus-menerus, dengan mengoleskannya di belakang telinga. Untuk pemakaian awal pada bayi bisa digunakan di telapak kaki atau dengan dicampur dengan vegetable oil untuk dioleskan di badan.

sumber: http://mommiesdaily.com/

Lemon

Aroma lemon yang menyegarkan memelihara pikiran dan membantu konsentrasi. Lemon membantu tubuh emosional, dan berpengaruh besar pada area mental. Aroma segar minyak lemon meningkatkan kemampuan fokus seseorang. Lemon membantu secara menakjubkan untuk anak-anak yang bersekolah. Ia mengajarkan individu untuk fokus pada satu hal satu waktu. Lemon mengusir kebingungan dan memberikan kejelasan. Ia menyeimbangi kelelahan mental yang disebabkan oleh terlalu banyak belajar atau membaca. Lemon mengembalikan energi, fleksibilitas mental dan mengarahkan untuk menyelesaikan pekerjaan.

Lemon khususnya sangat membantu dalam hal gangguan belajar. Ketika seseorang sulit berkonsentrasi atau merasa tidak mampu untuk mempelajarinya, lemon menghapus pernyataan seperti saya bodoh atau saya bukan murid yang baik. Lemon mengembalikan kepercayaan diri dan menghilangkan rasa takut dan tidak aman.

Secara emosional, lemon membangkitkan keceriaan dan kegembiraan dalam hati. Ini membantu melepaskan perasaan depresi dengan mengembalikan perasaan bahagia dan senang. Lemon membangkitkan kebahaggiaan saat ini dengan menyuntikkan energi, kepercayaan diri dan kewaspadaan dalam jiwa.

Beberapa perasaan yang dapat dibantu dengan Lemon Essential Oil:

Kebingungan, Ketidakmampuan untuk fokus, Kelelahan Mental, Kurangnya kebahagiaan dan energi, Gangguan Belajar, Kecemasan.

Saran Pemakaian:

– Oleskan 1-3 tetes pada perut dan telinga bagian belakang.

– Larutkan satu tetes dalam satu gelas air dan hirup sepanjang hari.

Jean Valnet MD dalam bukunya, “The Practice of Aromatherapy,” memperkirakan setidaknya kita membutuhkan 3000 buah lemon untuk memproduksi 1 kg lemon essential oil melalui proses cold-pressed. Ini berarti dibutuhkan sekitar 75 lemon untuk menjadi 15 ml lemon essential oil.

secara umum Manfaat Lemon EO:

– Kesehatan tubuh yang berperan sebagai antioksidan dan anti viral. Bisa juga untuk menyamarkan selulit, menguatkan kuku, mengecerkan dahak saat batuk, dan juga untuk mencerahkan kulit muka. Saat anak Anda demam, oleskan lemon oil di sepanjang tulang belakang dan telapak kaki.

– Penambah rasa di masakan atau air minum, smoothies serta juice. Selain rasanya menjadi tambah enak, juga memberikan efek detosifikasi untuk tubuh dan Anda mendapat manfaat seperti yang disebutkan di atas.

– Pewangi ruangan. Wanginya yang membuat rileks akan membantu meningkatkan mood.

– Kebersihan dan perawatan rumah. Dapat membersihkan noda membandel di kamar mandi, dapur, dan karpet. Juga mengangkat noda seperti bekas krayon, minak dan permen karet. Bahkan bisa juga untuk pengganti detergent di rumah.

sumber: http://mommiesdaily.com/

Peppermint

Dalam perannya menyembuhkan masalah emosi, Peppermint disebut jg The Oil of a Buoyant Heart

Peppermint membawa sukacita dan kegembiraan kepada hati dan jiwa. Ia menyegarkan tubuh, pikiran, dan jiwa.

Ia mengingatkan kita bahwa hidup dapat menjadi Sangat menyenangkan, dan tidak ada yang perlu ditakutkan.

Ia dapat membangkitkan seseorang untuk keluar dari cobaan emosional dalam waktu yang singkat. Saat seseorang menggunakan Peppermint, mereka serasa seperti meluncur terbang melewati kehidupan.

Ia membantu untuk kita untuk bisa tetap ada di permukaan dari masalah emosional layaknya peselancar meluncur di atas danau. Khasiat Peppermint dapat terasa paling kuat pada saat patah semangat atau depresi.

Saat seseorang hilang kepercayaan diri, mereka dapat menggunakan peppermint untuk menemukan kembali kenikmatan hidup.

Peppermint untuk tubuh fisik membantu untuk melegakan pernafasan dan membantu gangguan pencernaan.

Mengoleskan peppermint di dahi membantu mengurangi gejala pusing dan sakit kepala.

Sekalipun Peppermint dapat membantu diri untuk lepas dari perasaan tertekan dan stress namun janganlah menyalahgunakan khasiat minyak Peppermint ini. Jika Peppermint selalu digunakan sebagai pelarian untuk menghindari rasa sakit emosional, ini dapat menghalangi pertumbuhan dan perkembangan. Peppermint seharusnya tidak digunakan seperti ini. Ia membantu seseorang yang butuh istirahat sebentar. Terkadang istirahat dibutuhkan sebelum kembali memasuki perairan emosional, namun bukan berarti kita terus menetap di tempat dangkal selamanya.

Acceptance dan Self Love lah yang menyembuhkan.

Saat ia diterima dan dirangkul, Rasa sakit emosional akan menjadi guru kita. Peppermint dapat membantu seseorang dalam mendapatkan kembali kekuatan yang dibutuhkan untuk menghadapi realita emosional mereka.

Saran Pemakaian

Oleskan 1-3 tetes di dada atau perut. Hirup aromanya sepanjang hari.

Peppermint selalu dapat membantu ketika Perasaan yang Dialami adalah Sakit tak tertahankan. Depresi, Terbeban, Pesimis, bingung.